centrum metanoia

Jsem terapeutka ve výcviku Individuální psychologie Alfreda Adlera. Provázím klienty na cestě k hlubšímu porozumění sebe sama a k nalezení vnitřní rovnováhy.
Nabízím individuální podporu v duchu Adlerovské psychologie, která klade důraz na jedinečnost každého člověka. Věřím, že skrze pochopení vlastního životního příběhu a nevědomých motivací můžeme aktivně utvářet svůj život a překonávat překážky.
Kromě individuálních sezení vedu skupiny terapeutického tance pro dospělé i děti, s ohledem na specifické potřeby jednotlivců (včetně osob se znevýhodněním). Tanec a pohyb vnímám jako přirozený a účinný způsob, jak uvolnit napětí, prozkoumat emoce a posílit spojení s vlastním tělem.
V rámci své práce integruji principy mindfulness a somatické terapie, které pomáhají prohloubit všímavost k tělesným prožitkům a uvolnit uložené napětí. Věřím, že tělo nese důležité informace o naší psychické pohodě a jeho prozkoumání může být klíčem k úlevě.
Nabízím také možnost poznávat sebe sama skrze uměleckou expresi, s využitím metod muzikoterapie, arteterapie, dramaterapie a tanečně-pohybové terapie. 
V neposlední řadě se zaměřuji na imaginaci příběhů a jejich symboliku v našich životech. Práce s představivostí a porozumění skrytým významům našich vnitřních světů nám může přinést nové vhledy a pomoci nalézt smysl a souvislosti.
Zabývám se také provázením v čase konců lidských životů, podporou ve zdravém truchlení a hledáním nových cest a naděje pro ty, kteří se vyrovnávají se ztrátou. Spolupracuji s organizací Kolobeh života a lektorsky se účastním také jejich festivalu Deadline.
Pokud vás má nabídka oslovila a cítíte, že bych vás mohla provázet na vaší cestě, neváhejte mě kontaktovat. Těším se na setkání s vámi.

Vzdělání:
– frekventantka výcviku individuální terapie
– výcvik somatická terapie, umění vnímání
– kurzy zaměřené na tanečně – pohybovou terapii, muzikoterapii,  arteterapii, dramaterapii
– Pedagogická fakulta UK Bratislava.